Numele meu este Simona N., am 34 de ani si am aflat de terapia Bowen de la o colega de serviciu care incepuse un astfel de tratament de 2-3 saptamani; ea ne povestea ca se simtebine, nu mai avea migrene, iar starea generala era mult mai buna.
Pentru ca terapia Bowen nu este invaziva ei pentru ca se refera inclusiv la echilibrare emotionala, mi-am zis,,de ce nu? “.
Inainte de a-mi face o prgramare m-am informat despre terapie, am citit pe internet cum i-a ajutat pe altii si mi-am dat seama ca ar merita sa incerc. Motive aveam destule: pentru ca sunt o persoana ce se enerveaza usor si pentru ca au existat anumite circumstante nefavorabile care mi-au accentuat anumite emotii, cum ar fi furie, indignare, neacceptare, am inceput sa am probleme cu sistemul digestiv – colite, uneori inclusiv cu dureri de oase si febra, dureri si crampe abdominale, varsaturi, diaree, dureri de cap puternice, uneori chiar zilnic.
Eram constienta ca toate aceste manifestari erau psihosomatizari si ca problema de baza era una de ordin emotional, dar simpla constientizare nu ma ajuta deloc si sa ajung la medicamente ca sa ma reechilibrez nu-mi doream deloc. Ca si cum tot acest tablou n-ar fi fost suficient, am inceput sa resimt consecintele acestor stari si in plan profesional : nu ma puteam concentra suficient de bine, dar trebuia sa dau randament, asa ca ma confruntam cu un efort suplimentar de sustinut psihic si fizic, acasa imi era dificil sa ma ocup de copil, ma simteam obosita inca de la prima ora cand ma trezeam. Acesta a fost contextul in care m-am hotarat sa apelez la terapia Bowen, pana la urma nu aveam nimic de pierdut.
Nu mica mi-a fost mirarea cand, la nici doua saptamani de la inceperea sedintelor, am inceput sa ma trezesc odihnita dimineata si cu un alt tonus, cu o dispozitie mult mai buna. Apoi am inceput sa constientizez faptul ca pot sa ma organizez mult mai bine, pot da un randament mai bun si acasa, si la serviciu, dar nu doar atat; durerile de cap au disparut aproape de tot, sunt mult mai rare, mai scurte ca durata si mai slabe ca intensitate. Dupa 8 saptamani de terapie Bowen, cat am in prezent, mi-am dat seama ca nu am mai facut nicio criza de colita, chiar si obisnuitele dureri menstruale sunt mult diminuate. Ma simt mai energica, ma concentrez mai usor si mai bine, ma pot apuca de anumite sarcini de lucru mult mai repede, le rezolv mai bine, in timp mai scurt. Sunt mult mai relaxata si pozitiva in relatiile zilnice si acest lucru contribuie mult la starea generala de bine, atat in plan fizic, cat si psihic.
Recomand tuturor terapia Bowen, mai ales ca functioneaza pentru o mare varietate de probleme de sanatate. Multumesc pe aceasta cale inca o data doamnei Luiza Predescu pentru ca practica eficient aceasta terapie, pentru ca am intalnit-o si pentru ca rezultatele benefice sunt certe, stabile si destul de rapide.
Simona Neagu
Telefon indisponibil, conform Regulamentului General Privind Protecţia Datelor
23 mai 2014